1 fincan sıcak suya 1 adet poşet çay eklenerek 5 dakika demlendikten sonra içime hazırdır. Öğünlerden önce birer fincan olarak tüketilebilir.
Rezene (Fennel)
Papatya (Camomile)
Isırgan Yaprağı (Nettle Leaves)
Anason (Anise)
Kimyon (Cumin Seed)
Dereotu Tohumu (Dill Seeds)